Dankbaarheid Ontspannings meditatie
In deze meditatie word je uitgenodigd om te vertragen en je bewust te verbinden met de staat van dankbaarheid.
Dankbaarheid geeft een gevoel van verlichting en geluk én je kunt je staat van bewustzijn en energieniveau verhogen door dankbaarheid te voelen. Dankbaarheid helpt je om te landen in het moment, een liefdevolle pauze voor ieder moment van de dag.
Zeg vaker dankjewel, al is het in stilte.
Door innerlijke vrede, de rust in jezelf, ga je de wereld om je heen anders waarnemen.Wees oprecht dankbaar en je zult je gelukkiger voelen.
In deze ontspanningsmeditatie neemt Danie je met haar warme stem mee naar een diep gevoel van dankbaarheid.
Geniet van dit moment, het is helemaal van jou.
Deze dankbaarheid meditatie is een uitnodiging om kennis te maken met mijn stem.
Op Insight Timer neem ik je in meer meditaties visualisaties en yoga Nidra’s mee rust zachtheid thuiskomen hart.